60 frases de Jorge Bucay para compartir

 

Desde hace algunos años, las frases de Jorge Bucay y sus cuentos se han popularizado enormemente. Este escritor argentino guarda ciertos paralelismos con Paulo Coelho, pero mientras el brasileño se centra en la ficción, Bucay recoge anécdotas, cuentos y fábulas de las que podemos extraer una lección. En este sentido, algunas de sus obras más famosas son Cartas para Claudia o Cuentos para pensar, best-sellers altamente recomendados para todos aquellos que se tomen la lectura como un espacio de meditación.

A través de sus frases célebres y cuentos, el argentino está ganando prestigio como psicólogo o, mejor dicho,  psicodramaturgo, una nueva forma de psicoterapia que está ganando adeptos en las últimas décadas. Aunque todos sus cuentos son ideales para pararse a pensar, hemos extraído algunas de las mejores.

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Frases de Jorge Bucay sobre la vida

Esta selección de citas célebres de Bucay está extraída de su obra y cada uno de nosotros y nosotras se puede sentir perfectamente identificado.

1. La felicidad es la certeza de no sentirse perdido.

La primera frase de Jorge Bucay habla de la necesidad de encontrar un camino en la vida para ser felices.

2. Nadie puede hacer siempre todo lo que quiere, pero cualquiera puede no hacer nunca lo que no quiere.

Nadie nos puede obligar a hacer algo que no queremos, pero hacer eso que nos hace felices depende de nosotros.

3. Cada vez que algo se va, deja lugar a lo que sigue.

Esta gran frase de Jorge Bucay nos hace pensar que la vida es algo así como un aeropuerto. Siempre hay llegadas y salidas.

4. Solo me inquieta un poco pensar que tal vez mañana yo sea demasiado viejo para hacer lo que he dejado pendiente.

Cita célebre dedicada al carpe diem. Quizás mañana sea demasiado tarde.

5. Todos necesitamos el respeto y la estima del afuera para poder construir nuestra autoestima.

Es imposible sentirse querido sin un apoyo mínimo por parte de tu entorno más cercano.

6. No digas que eres un perdedor antes de llegar a la evaluación final.

Tenemos una insana tendencia a pensar de forma negativa, una perspectiva que las frases de Bucay nos ayudan a cambiar.

7. Es tu derecho y obligación ser quien realmente eres.

De lo contrario, estarías en la obligación de interpretar un papel todo el tiempo, algo realmente agotador.

8. Para volar hay que empezar asumiendo riesgos.

Los riesgos representan el cambio, y el cambio es necesario para avanzar.

9. Si está en un callejón sin salida, no sea tonto… salga por donde ha entrado.

Otra frase célebre afirma que rectificar es de sabios.

10. Si uno dice todo el tiempo ¡maldición!, así es difícil animarse y salir de la crisis.

Si queremos empezar a pensar de forma más positiva, debemos alejar los pensamientos negativos.

11. El camino marca una dirección. Y una dirección es mucho más que un resultado.

Mientras estés yendo hacia adelante, estás tomando el camino correcto.

12. Vivo y aprendo, vivo y maduro, vivo y crezco.

Esta frase de Jorge Bucay representa  toda una lección de vida.

13. Somos quienes somos gracias a todo lo perdido y a cómo nos hemos conducido frente a esas pérdidas.

Las experiencias difíciles nos hacen crecer como personas.  Siempre habremos aprendido algo.

14. Estar cerca del que más sabe hace más sabio al que no sabe.

En cualquier ámbito de la vida, es necesario aprender de los mejores y no dar por sentado que lo sabemos todo.

15. Una vida que sume puede ser el primer ladrillo para construir una vida feliz.

Tener un pensamiento positivo significa construir algo nuevo.

16. Cualquier pensamiento dañino, en la mente de cualquier hombre, puede en cualquier momento destruir el mundo.

Es por eso que debemos alejar los pensamientos negativos.

17. Tus recuerdos son el ahora, no el allí y entonces.

En la sociedad actual, vivimos anclados en el pasado pero siempre guiándonos por las expectativas de futuro. ¿Qué hay del presente?

18. Cuando eres paciente en un día de rabia, puedes escapar fácilmente de cien días tristes.

Todos tenemos días en los que desearíamos no habernos levantado, pero lo importante es la actitud que tomamos en esos días.

19. Nadie tiene más posibilidades de caer en el engaño que aquel para quien la mentira se ajusta a sus deseos.

Hay personas que se creen su propia mentira y ajustan sus deseos en base a ella.

20. Me permito buscar lo que considero que necesito del mundo y no esperar que alguien me dé el permiso de obtenerlo.

En cierta manera, esta frase se podría resumir en: la suerte existe, pero hay que salir a buscarla.

21. El sordo siempre cree que los que bailan están locos.

Una de las citas del argentino que más nos ha hecho reflexionar sobre el comportamiento humano.

22. La belleza aparece en nosotros a partir de quien uno es.

No a partir de aquello que querríamos ser.

23. No se puede negociar la autenticidad a cambio de una aprobación.

Aquí entra en juego la escala de valores de cada uno. Algunos prefieren ser auténticos, otros simplemente desean ser respetados.

24. Deseo tu ayuda sin que por ello decidas por mí.

Nadie es libre de decidir por nosotros, por mucho que nos haya prestado su ayuda.

25. Si necesitase de alguien que esté conmigo todo el tiempo, esa persona debo ser yo mismo.

Debemos aprender a soportarnos, cosa que no es fácil.

26. Nada que sea bueno es gratis.

No solo se refiere al dinero, sino al esfuerzo que implica obtener algo bueno.

27. ¿El camino que se elige es siempre el correcto? Lo correcto está en la elección, no en el acierto.

No siempre tomamos decisiones acertadas, pero debemos tomar riesgos si queremos lograr algo.

28. Deberías saber que no «deberías» nada en absoluto.

No hay lugar para condicionales. Lo importante es dar el primer paso y tomar un camino.

29. No puedes darte por vencido antes de ser vencido.

Una frase sobre el pensamiento negativo y de lo fácil que es dejarse llevar por él.

30. Todas nuestras neurosis empiezan cuando tratamos de ser lo que no somos.

Es muy difícil tratar de fingir todo el tiempo, aunque hay personas que se han acostumbrado a ello.

31. Nadie sabe las goteras de una casa hasta que está adentro.

No nos podemos poner en la piel del otro, pero podemos desarrollar una cierta empatía por situaciones similares que hemos tenido que afrontar.

32. Quiero que me aceptes sin que pretendas cambiarme.

Entablar una relación de amor o amistad con alguien implica aceptarlo tal y como es. Muchas personas tienden a idealizar a su pareja e intentan moldearla a su gusto.

33. Crecer sin que la altura me haga perder de vista lo importante. Y lo importante… Es la vida.

Todo se resume en vivir nuestra vida, porque nadie sabe qué hay más allá de la muerte.

34. No somos responsables de las emociones, pero sí de lo que hacemos con las emociones.

Esa es la principal diferencia.

35.No me exijas que te diga “porqué lo hice” cuando hago algo que no está bien. A veces ni yo mismo lo sé.

Todo el mundo comete errores  y todo el mundo merece la oportunidad de enmendarlos.

36. La felicidad es alcanzable cuando uno no cae en la estúpida idea de creer que para ser feliz es necesario sonreír todo el día.

Si no tienes ganas de sonreír, no sonrías, pero siempre estarás mejor con una sonrisa dibujada en la cara.

37. Las oportunidades y la suerte siempre visitan a las personas.

Hay que saber aprovechar su visita.

38. Si te olvidas a tí mismo, los demás seguirán tu ejemplo.

Y al final acabarán por olvidarte...

39. Un recuerdo resulta útil excepto cuando apoyo mi vida en él. Cuando como persona dependo de él.

Nunca debemos depender de un recuerdo, porque ya ha pasado y no podemos hacer NADA por cambiarlo.

40. Sólo tú eliges dónde y hasta cuándo, porque es tu camino, un asunto exclusivamente tuyo.

Los demás te dirán que estás equivocado si no vas por su camino, pero no importa.

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41. Intentar escapar de los malos pensamientos es ir a buscarlos.

No podemos escapar de esa rueda. Lo único que podemos hacer es aceptarlos como parte de la vida.

42. No deseo obstruirte, no quiero que estés conmigo porque soy yo quien no te deja ir.

No debemos poner a prueba la libertad de las personas. Al fin y al cabo, nadie (salvo nosotros mismos) es imprescindible en la vida.

43. El autorrespeto es defender la dignidad por encima de la necesidad de aprobación.

Hay quien prefiere contentar a los demás y buscar su aprobación. Otra cosa muy distinta es perder la dignidad por la aprobación.

44. La tristeza es como caer en un pozo, pero el sufrimiento es vivir en él.

El primer paso para recuperar la felicidad es afrontar la idea de salir de ese pozo. Por increíble que parezca, el sufrimiento aporta una falsa sensación de seguridad.

45. Quiero que me oigas sin que me juzgues.

Por desgracia, estamos cargados de prejuicios que nos alejan de los demás.

46. Deseo tu abrazo pero sin asfixiarme.

Todos necesitamos afecto, pero también precisamos de un espacio propio en el que sentirnos cómodos.

47. Para empezar a ser mejores con nosotros y con los demás, debemos saber quiénes somos.

Un famoso filósofo dijo algo parecido a la siguiente frase: "no hay nada más lejano que uno mismo".

48. De ser cierto que ya no me quieres, te pido, no me lo digas.

Una de las citas más poéticas del escritor.

49. Me aterra vivir con una persona que me considere imprescindible en su vida.

Por obvio que parezca, la única persona imprescindible en nuestras vidas somos nosotros mismos.

50. La muerte llegará, al fin y al cabo la muerte tiene buena memoria y nunca se olvidó de nadie.

¿No es cierto?

Frases de Jorge Bucay sobre el amor

51. El verdadero amor no es otra cosa que el deseo inevitable de ayudar al otro para que sea quien es.

Como hemos señalado antes, esto implica aceptar quién es la otra persona.

52. Hacer el amor implica una conexión con el amor que no se da todo el tiempo, ni siquiera entre dos personas que se aman.

Preciosa frase de Jorge Bucay sobre el amor y lo que realmente significa hacer el amor.

53. Cuando tú estás en una relación y te das cuenta de que pudiendo evitarte una migaja de sufrimiento, el otro no lo hace, es porque todo se ha terminado.

El escritor argentino habla de perder el sentimiento de entrega o cuando la otra persona deja de importarnos.

54. El amor no se halla en nosotros para sacrificarlo por el otro, sino para disfrutar de su existencia.

Cuando el amor se vuelve una obligación o un esfuerzo, es momento de replantear la relación.

55. No nos enamoramos del potencial del otro, sino de lo que el otro verdaderamente es. Y mientras estemos juntos, alentemos para que lo deje salir cada vez más.

Una definición muy acertada de una relación sana de pareja.

56. El amor por otra persona nace de la capacidad de amar, la cual comienza con el amor por uno mismo.

Muchos autores han tratado este tema, con frases como “para poder amar a los demás, primero aprendí a amarme a mí mismo”.

57. Enamorarse significa amar la casualidad y amar es apasionarse por las diferencias.

De hecho, son las diferencias e imperfecciones las que hacen que nos enamoremos.

58. La muerte permite que busques a ese ser amado en los tesoros que guardas en tu corazón, es entender que el amor no termina con el duelo.

No es por ponernos acaramelados, pero el recuerdo hace que el amor perdure para siempre.

59. El amor consiste en el regocijo que surge al ser conscientes de la existencia del prójimo.

Esto se podría trasladar a la amistad, un sentimiento igual de profundo que el amor.

60. No hay que morir por el otro, sino vivir para disfrutar juntos.

Terminamos la lista de frases de Jorge Bucay con una muy bonita sobre el amor. Nunca viene mal un momento de reflexión.

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